Dnes bych ráda navázala na první část a věnovala se tomu, jakým způsobem můžeme tichou řeč našich těl využít v terapiích a především každý sám pro sebe. V předešlém textu jsem zmiňovala, že vše, co naše tělo zažívá, je vnímáno mozkem, a že vše, co…
Měsíc: Září 2019
O iluzivní realitě
Když jsem byla malá, přemýšlela jsem o tom, jestli všichni vidí očima to stejné jako já. Jestli zelená je pro všechny zelená a modrá zase modrá, jestli strom je pro každého to stejné. A svým způsobem mi tato otázka občas prochází myslí i dnes. Zajímá-li…
O neohraničenosti
Potkala jsem dnes pohádkářku. Malou copatou holčičku s brýlemi. Stála na zastávce se svou maminkou, vedle kočárku se spícím bráškou. Ujela jim tramvaj, stejně jako mně. Ona o tom ale nevěděla, protože žila v pohádce, kterou vyprávěla. Slova se nesla zvučným hláskem do okolí. Netuším,…
O tiché řeči našich těl – 1. část
V nedávno zveřejněném článku O empatii jsem zmiňovala, jak moc je důležité být empatický sám k sobě, věnovat pozornost svému nitru. Svým myšlenkám, emocím a také tělu. A právě tělu a tomu, jak k nám hovoří a jak jeho řeč souvisí s naším zdravím, bych…
Ano Energii v životě
Když jsem tu vloni psala svůj „padesátkový“ článek a přemýšlela o tom, co pro mě do budoucna může být jinak, prolétla mi hlavou věta: „Říkej častěji Ano a stůj si za svým Ne“. Občas si na ni vzpomenu, když přijde nějaký impuls nebo nabídka a…
Léčitel Život
Někdy si říkám, jaké by to bylo, kdybychom svůj život mohli číst jako knížku. Jestli by nás její čtení bavilo. Jestli bychom se celý den těšili na to, až si večer uvaříme hrnek čaje nebo kávy a ponoříme se do dalších stránek. Jestli bychom se…
Proč nepíšu o sexu?
Jedu si dnes dopoledne tramvají. Ó ano, mají pravdu ti, co říkají, že kdybych nejezdila tramvají, tak by mi poněkud vyschl pramen inspirace. Za mnou dva pánové, jeden listující v časopise, jehož titul se mi nepodařilo zahlédnout, druhý mírně znuděný. „Co to čteš?“ Následuje poodkrytí…
O empatii
Empatie, neboli vcítění, je jeden z velkých darů, který v sobě každý člověk nese a který by měl využít pro budování zdravých mezilidských vztahů. Schopnost projevit empatii naše okolí vnímá a oceňuje – v poslední době je čím dál více považována za významnou osobnostní kvalitu….