O odpoutání

Probudila jsem se dnes ráno s jiskřivým pocitem, že je celý svět v pořádku. Že je všechno přesně takové, jaké to má být. Dokonalé, přestože optikou mysli nedokonalé. Že není třeba už na nic čekat a plně si to užívat. Že jsem tu na všech úrovních doma. Doma ve svém…

Oceán u Hostýna

Je zvláštní, jaké k určitým místům či dějům naskakují asociace. Třeba když připravuji letáčky k letnímu meditačnímu semináři… Bude se letos konat již posedmé, na nádherném silovém místě uprostřed Hostýnských vrchů. V prvních letech jsem dávala na letáček fotografie tohoto místa, výhled na okolní krajinu a džbán s léčivou vodou….

O oku tornáda

Lidé za mnou přicházejí především ve chvílích, kdy zažívají životní dramata, kdy se boří dlouho budovaná stabilita jejich světů, v nichž nezůstává kámen na kameni, kdy se řád přemění v chaos a nadvládu přebírají dva spříznění vladaři – stres a strach. Kdy mají pocit, že ztrácejí moc nad svým životem…

Mít svůj ráj

Místo, kde mi je neskutečně dobře. Odmalička. Místo, kde nejsilněji vnímám spojení se svými předky. Místo, kam se ráda vracím, dobíjím tu energii a odevzdávám své bolístky. Můj malý Ráj na Zemi, dřevěná chata u vody, postavená kdysi mým dědečkem, Orlické hory, pastvinská přehrada.

Knižní okénko 4

Každý, kdo se vydá na cestu sebepoznání, se v určitém úseku této cesty setká s tématem Stínu. Stínem se rozumí všechny části nás samých, které se pokoušíme skrýt či popřít. Jsou to ty temné složky, o nichž jsme přesvědčeni, že jsou nepřijatelné pro naši rodinu, přátele a především pro nás samé….

O trpělivosti, co přináší růže

Říká se, že Trpělivost růže přináší. Dokonce je to dokázáno i vědecky – na základě měření aktivity mozku bylo zjištěno, že máme ve své hlavě místo, které nás vede k tomu, abychom odolávali řadě „menších pokušení“ s vidinou mnohem větší odměny v budoucnosti. Tedy abychom byli trpěliví. Přestože to je…

O třech bezradných babičkách

Existují věci, které se rády dějí současně – aneb to, co je pro nás v jistou chvíli důležité, vstupuje do našeho percepčního pole opakovaně. Abychom danou věc nepřehlédli a věnovali jí svou pozornost, protože nám má něco říct. Stalo se mi to tento týden a vlastně zatím nevím, co přesně mi…

O inteligentním lese

Zkuste si na chvilku představit, že se pomalu procházíte lesem, cítíte měkkou půdu pod svými chodidly a jemný vánek na svých tvářích, slyšíte zpěv ptáků a bzukot hmyzu, cítíte vůni vlhkého mechu a svěžího jehličí a vnímáte přítomnost starých mocných stromů… netrvá dlouho a začnete se zcela spontánně uklidňovat, prohlubuje…

Knižní okénko 3

Narazila jsem před pár lety v knihkupectví na knížku, která mě svým obalem spíš odpuzovala než lákala. Ale narazila jsem na ni za pár dní znovu… a pak zase, až jsem ji jednou otevřela, začetla se a odnesla si ji domů. Obsah je totiž úplně jiný, než by se dal…

Potkala jsem dnes…

Moudrý pan Einstein řekl, že existují dvě cesty, jak můžeme prožívat svůj život – jako by tu nic nebylo zázrakem, nebo jako by zázrakem bylo úplně všechno. Stačí si vybrat. Vybrat si, zda pro nás vše bude šedivě obyčejné, nebo si dovolíme žasnout. Schopnost žasnout, tedy prožívat úžas, máme jenom my…